《中国武术教学视频教程》三扫转型腿法 Sweeping Transformation of Leg
（一）前扫腿 Sweep Leg For> 预备姿势：两脚并立，两臂垂于体侧。 Starting Position:Stand upright with feet together and arms down by at sides. 动作说明：左脚向右腿后插步，同时两手由下向左、向上、向右弧形摆掌，右臂伸直，高与肩平，成侧立掌；左掌附于右上臂内侧，掌指向上。头部右转，目视右方（图4-3-15）。 &s: Move the left foot behi foot as both arms move leftward and rightward in an artil the right arm is exte shoul...
《中国武术教学视频教程》最新章节
- 三扫转型腿法 Sweeping Transformation of Leg
- 二屈伸性腿法 Kick with Lower Leg
- 第三 腿法练习 Section 3 Exercises of Leg Techniques
- 二步法 Footwork
- 第二 步形步法练习 Section 2 Exercises of Steps and Footwork
- 二手法 Hand Method
- 第四章 武术基本功和基本动作 Chapter 4 Essential Exercises of Wushu
- 二枪术技法特点 Spears Techniques Features
- 第四 枪术 Section 4 Spear Technique
- 二棍术技法特点 Cudgel Techniques Characteristics
- 第三 棍术 Section 3 Cudgel
- 二刀术技法特点 Broadsword Techniques Features
《中国武术教学视频教程》章节列表
- 前言
- 第一章 武术运动概述 Chapter 1 Introduction of Wushu
- 二武术的概念 The Definition of Wushu
- 三武术与武德 Wushu and Wushu Ethics
- 第二 武术的特点与作用
- 二武术的作用 The Function of Wushu
- 第三 武术的内容与分类
- 一功法运动 Gongfa
- 二套路运动 Taolu
- 三搏斗运动 Fighting
- 第二章 武术主要拳种介绍
- 第一 长拳 Section 1 Chang Quan
- 二长拳技法特点 Characteristics of Chang Quan Techniques
- 第二 太极拳 Section 2 Taiji Quan
- 二太极拳的运动特点 Movement Characteristics of Taiji Quan
- 三太极拳的八法五步
- 四太极拳技法特点Characteristics of Taiji Quan Techniques
- 五太极拳的健身原理及功效
- 第三 南拳 Section 3 Nan Quan
- 二南拳的主要内容及特点
- 第四 少林拳 Section 4 Shaolin Quan
- 二少林拳技法特点
- 第五 咏春拳 Section 5 Yongchun Quan
- 二咏春拳的技法特点
- 第六 形意拳 Section 6 Xingyi Quan
- 二形意拳的主要内容 Main Content of Xingyi Quan
- 三形意拳的运动特点 Movement Characteristics of Xingyi Quan
- 第七 八卦掌 Section 7 Bagua Zhang
- 二八卦掌的主要内容 Main Content of Bagua Zhang
- 三八卦掌的运动特点 Movement Characteristics of Bagua Zhang
- 第八 翻子拳 Section 8 Fanzi Quan
- 二翻子拳的主要内容 Main Content of Fanzi Quan
- 三翻子拳的运动特点Movement Characteristics of Fanzi Quan
- 第九 劈挂拳 Section 9 Chopping Quan
- 二劈挂拳技法特点
- 第十 八极拳 Section 10 Baji Quan
- 二八极拳的主要内容 Main Content of Baji Quan
- 三八极拳的运动特点 Features of Baji Quan
- 第十一 通背拳 Section 11 Backthrough Quan
- 二通背拳技法特点
- 第十二 螳螂拳 Section 12 Tanglang Quan
- 二螳螂拳的主要内容 Main Content of Tanglang Quan
- 三螳螂拳运动特点
- 第三章 武术主要器械介绍 Chapter 3 Introduction of Weapon
- 二剑术技法特点 Features Fencing Techniques
- 第二 刀术 Section 2 Broadsword
- 二刀术技法特点 Broadsword Techniques Features
- 第三 棍术 Section 3 Cudgel
- 二棍术技法特点 Cudgel Techniques Characteristics
- 第四 枪术 Section 4 Spear Technique
- 二枪术技法特点 Spears Techniques Features
- 第四章 武术基本功和基本动作 Chapter 4 Essential Exercises of Wushu
- 二手法 Hand Method
- 第二 步形步法练习 Section 2 Exercises of Steps and Footwork
- 二步法 Footwork
- 第三 腿法练习 Section 3 Exercises of Leg Techniques
- 二屈伸性腿法 Kick with Lower Leg
- 三扫转型腿法 Sweeping Transformation of Leg
- 第四 跳跃练习 Section 4 Jumping Exercises
- 二旋风脚 Whirlwind Steps
- 三腾空摆莲 Outward Leg Swing in Flight
- 第五章 武术初级段位套路选编 Chapter 5 Selection of Essential Wushu Routiones
- 二长拳二段技术动作 Changquan Technical Movements of the Secondstage
- 第二 咏春拳二段技术图解 Section 2 Yongchun Quan Secondary Technical Illustrations
- 二对打套路 Fighting Form
- 第三 少林拳二段技术图解 Section 3 Shaolin Quan Secondary Technical Illustrations
- 二单练套路 Individual Practice form
- 三对打套路 Practical Exercise Form
- 第四 剑术二段技术图解 Section 4 Fencing Secondary Technical Illustrations
- 二单练套路Individual Practice of the Routines
- 三对打套路 Sparring Routines
- 第六章 武术常用词汇英汉对照 Chapter 6 EnglishChinese Glossary of Wushu
- 二腿法练习 Exercise of Leg Techniques
- 三平衡练习 Balances Exercise
- 四跳跃练习 Jumpings Exercise
- 五拳术与器械 Boxing and Weapons
- 六基本名称 Basic Name
- 七长拳主要动作名称 Main Action Name of Chang Handform
- 八其他拳种动作名称介绍 Introduction of Mach Action Name of Other Handforms
- 九武术竞赛常用词汇 Normal Vocabulary of Wushu Competotion
- 主要参考文献 Main References
- 二八极拳的主要内容 Main Content of Baji Quan
- 三八极拳的运动特点 Features of Baji Quan
- 第十一 通背拳 Section 11 Backthrough Quan
- 二通背拳技法特点
- 第十二 螳螂拳 Section 12 Tanglang Quan
- 二螳螂拳的主要内容 Main Content of Tanglang Quan
- 三螳螂拳运动特点
- 第三章 武术主要器械介绍 Chapter 3 Introduction of Weapon
- 二剑术技法特点 Features Fencing Techniques
- 第二 刀术 Section 2 Broadsword
- 二刀术技法特点 Broadsword Techniques Features
- 第三 棍术 Section 3 Cudgel
- 二棍术技法特点 Cudgel Techniques Characteristics
- 第四 枪术 Section 4 Spear Technique
- 二枪术技法特点 Spears Techniques Features
- 第四章 武术基本功和基本动作 Chapter 4 Essential Exercises of Wushu
- 二手法 Hand Method
- 第二 步形步法练习 Section 2 Exercises of Steps and Footwork
- 二步法 Footwork
热门小说标签
闲鱼 酒当学委的坏处车载小卖部通古今最新章节绿野仙踪电影免费观看完整版手可摘星辰世间无我这般人入戏里面甄心的铃声叫什么前男友他爸要上位红芹酥酒全文免费阅读学委是什么?入戏里的师兄是谁逆风之吻藏月by今雾金色柏林番外篇白蛇传奇演员表cod豢养cod乙女豢养更新情况名义赵进步世上没有后悔药语录炽阳之痕2铁石心肠结局仙武修道天下第一李金什么身份剑道狂神百度金色柏林带番外txt百度铁血玫瑰全集完整版白蛇传奇故事绿茶美人无错章铁血玫瑰林黛武动武学等级苔花如米小是什么意思变身九阴江湖游武动自动修炼网站tag地图网站地图中国武术怎么翻译 中国武术英语ppt 中国武术英文ppt 中国武术翻译英文 中国武术英语怎么读 中国武术英语单词 中国武术完整版 中国武术英文单词 中国武术教学视频 中国武术翻译成英语 武术 中国 中国武术教程pdf 中国武术教程 中国武术翻译 中国武术英语翻译 中国武术 英语 中国武术教学教程全集 中国武术英文翻译 中华武术英语ppt 中国武术英文怎么写 中国武术的英文怎么写 中国武术的英文翻译 中国武术英语怎么说 中国武术 英文 绽放幕后精彩：园长指导后勤工作能力的提升 幼儿园社会教育活动设计与指导 幼儿园精粹管理 幼儿园教师教育基本能力实用手册 成为团宠后我一直在掉马 幼儿语言教育与活动指导 职业指导 渣夫別跪了，夫人嫁顶级大佬显怀啦 幼师生职业指导 职业生涯规划与就业指导（秦小刚版） 第一世子妃 中国托幼机构教育质量评价研究 职业生涯规划与就业指导（杨岩版） 极品富婆爱上我 幼儿园一日生活环节教师分工手册 源头与活水:园长指导保教工作能力的提升 职业生涯规划教育 人在诸天，无限逍遥 幼儿园教师常见问题及对策 斗罗：武魂青眼白龙，我立于天上
热门小说推荐
一品红人
秦阳官场失势，却偶遇贵人，自此平步青云步步高升，美事尽享...
夜夜燃情：罪妻求放过
代替以薇嫁秦天翼，不嫁我就弄死这个孽种！三年后，她刚刚出狱，就被亲生爸妈以宝宝要挟，逼她代替假千金嫁给个傻子。...
三国：我不是刘封
要死的，终归要死要活的，终究会活。最初。刘封只想救下关羽，求得活命的生机。可渐渐的。刘封发现，当年在上庸争来的不仅仅只有生机。还有…曹丕刘封，你一个贩履小儿的假子，又来拒汝公！孙权兔死狗烹，鸟尽弓藏。刘封你别杀了，你要养寇自重啊！司马懿我有一计，可谗言刘封蓄意谋反！诸葛亮大司马蹈履忠节，佐命二祖，内不恃亲戚之宠，外不骄白屋之士，可谓能持盈守位，劳谦其德者也刘禅当年父皇仙逝时，曾在屋外埋伏刀斧手，一旦刘封兄长同意继位称帝，刀斧手就会出现将朕砍了。救朕命者，刘封兄长也！多年后。陈寿在刘封传评曰刘封虽处嫌疑之地，但思防足以自卫虽事二祖，但不负父子兄弟之谊。奇哉！...
美人扶摇路
季枫为报恩做了上门女婿，却被美艳丈母娘疯狂羞辱。一次执行任务时，季枫抓获在逃副市长的情妇，本以为是大功一件，没想到竟意外得知了美艳丈母娘的秘密利用这个秘密，季枫翻身做主，开启跃升之路，青云直上！...
闪婚恋爱脑总裁后，我被宠疯了
实习医生叶倾城被父母逼婚嫁给老男人，急诊偶遇缝合的傅时遇。他沉稳温柔，因双腿有疾被退婚，担心奶奶伤心，急寻一位合约妻子，叶倾城勇敢说她可以。闪婚后，看似郁郁寡欢的傅先生实则是位宠妻达人。发烧摔倒时，助理傅先生，我抱吧。傅时遇我抱。被病人骚扰时，助理傅先生，做点什么吗？傅时遇黑巷伺候。被暗恋学长示好时，助理傅先生，你不将叶小姐结婚的消息告诉他吗？傅时遇我不阻止她奔向更好的人，因为她值得。叶倾城大叔，可我喜欢得人是你。双向奔赴双向救赎的先婚后爱文。...
亲妈死后第六年，渣爹疯了
我的妈妈是真假千金里的假千金，真千金是我爸爸的白月光。妈妈被爸爸欺负到流产，被逼着给真千金换肾，被绑架犯凌虐。终于，她解脱了。她死了。妈妈死后第六年，爸爸突然后悔了。他把真千金赶走，跪在坟墓前哀求妈妈回到他的身边。所有人都认为，她不会再回来了。只有我知道，妈妈一直在我的身边...
本月排行榜
- 偶像和他的金主爸爸星梦妓院
- 神武天帝蜗牛狂奔
- 万人嫌转修无情道，父子火葬场了！金砚砚
- 我有一卷度人经刀慢
- 不晚叶用心
- 全职高手之我有一个背后灵倒转的白银钟
- 成为最强反派后被前道侣强行回溯桃秋梧
- 杂役弟子没出路？我以画符道长生番茄蘸大酱
- 平行宇宙的贝洛伯格露娜Luna
- 全民玩家：我能自选副本奖励秋池木
- 术式是狐狸恶魔我不想死在二十岁
- 大秦：从战场捡属性开始变强长生无谅666
- 九界散人剑道主宰笔趣阁林寒林青雨
- 开局穿越射雕，我的系统还嘴硬十二月落笔
- 捐功勋！败家产！掀翻假死夫君棺材板君忆
本周收藏榜
- 掌握催眠之力后的淫乱生活蘑菇面要加蛋
- 凤鸣西堂千杯灼
- 在清晨的办公桌下被魅魔贤妻兴登堡口交，夜晚在宴会厅角落的鞋交火锅气候
- 用黑人大肉棒将迦勒底的爆乳长腿骚货英灵一个个的全都调教成发情媚黑母猪贱婊吧克图格亚改二
- 补习老师猎艳笔记小土豆
- 淫荡少妇白洁豺狼末日
- 为了家庭和儿子，小伟的妈妈穿上了丝袜daokee
- 圣洁的无尽榨精派对～被十四位穿着婚纱的舰娘新娘们在教堂内献上身体的集体婚礼～火锅气候
- 丝袜女装雌肉浊浆榨汁捕缚Samurai红枣
- 被丝袜渐变为女身蔷薇后花园
- 超级乱伦家庭ken9413
- 小骚批都??被?????干???爹操肿了（与狼共枕）百无禁忌
- 放学等我酱子贝
- 蛊真人之淫道仙尊健身变帅哥
- 体测中扶她少女被变态室友发现后被肆意玩弄愿璀璨的北极光永远闪耀
最新更新
- [HP]斯内普的叛逆女儿天水不系舟
- [三国]吴宫十二年月照临安
- 一剑霸天永夜星河
- 公主权倾朝野，鱼塘挤不下了老黄兔
- 拐邪神是要被亲的鹿知笙
- 疏玉风月丧团子
- 苟在武道世界成圣在水中的纸老虎
- 神豪马甲创建中澜湄
- [全职]啊？我拿落花狼藉？三生石上顾三生
- 师妹我啊，可操碎了心令狐令立
- 孤鸿引灭山野
- 医妃凶猛，战神残王身娇体软浅棠
- 大雾散去时七墨宣
- 宁欠万金一只咩儿
- 天魔道圣蓝色孤影
新书入库
- 掌柜他好像有点怪，我也是秉星火
- 渣男回档红尘副导
- 关于纠正青春期错误性观念的实战教育录PlutoPlutozz
- 扶光莲礼
- 邻家姐姐的禁忌补习色即是空
- 普罗米娅战败沦为公用肉便器ZENOVA
- 假想情敌温带季风
- 遇见彩虹下的男孩秋本明
- 被肆意报复的恶劣假千金喵喵咪咪
- 亲了又如何她不负责浣浣水