情商课有用吗 知乎
作者：唐雯更新时间：2026-01-11 01:01:53
情绪易崩溃、胆小怕事、爱发脾气、与他人冲突不断、不喜欢跟别人玩、有时表现出“脾气坏”或者“自私”……家里有这样的孩子怎么办？这表明孩子欠缺一种关键能力——高情商。0～12岁是孩子情商发展的关键期，如果在此期间父母能帮助孩子提升情商能力，不但可以提升孩子的学业表现，还能为其成年后的幸福生活打下良好基础。这是一本写给父母的儿童情商实操指南。书中理论深入浅出，提供了孩子各个发展阶段的情商培养的路径，同时包含大量贴近生活的案例，提供在家易操作的练习技巧，是一本很好用的枕边手册、桌边指南。 情商这门课，只能父母教
手机浏览器扫描二维码访问
Report Emotional I ，简称SSEIT）是新英格兰大学副教授妮可拉·舒特（Nicola Schutte）博士团队提出的情商评测，自1998年提出后被学术文献引用5000余次。据不完全统计，该测评在不同年龄（从15岁到78岁）、地域（澳大利亚、非洲等）、性别的大样本研究分析中显出良好的信度和效度。舒特博士团队允许因研究及治疗目的免费使用此量表，是为数不多免费的经过研究验证过的情绪智力测评。和其他情绪智力测评相比，SSEIT有以下特点：简单、快速、易用、可靠、免费。是个人测评的首选。 &共33个问题，最终得分介于33至165分之间。得分越高，表明情绪智力越高。9岁以上的个体可以直接使用此量表自测；6～9岁的孩子可以由家长根据孩子的行为来判断孩子得分；6岁以下的孩子...
- 前言 培养高情商的孩子从父母做起
- 第一部分 高情商教养基石 情商的力量 奠定孩子一生幸福的基石 情商的发展
- 情商的研究发展
- 社会情感学习
- 本书情商框架
- 高情商奠定孩子一生幸福的基石
- 012岁 高情商培养的关键期 012 岁 情商发展的关键期
- 抓住情商发展关键期培养孩子一生的优势
- 第二部分 提高情商的日常策略 认识自己 帮孩子准确认识自我 我有价值 自我评价和自尊
- 我能做到 自信
- 我能实现目标并知道怎么实现目标 自我效能感
- 我能理解情绪 情绪识别理解标记
- 管理自己 帮助孩子终身成长 我会调情绪 情绪的表达与调
- 我不怕挫折 复原力
- 我能控制自己 执行功能
- 激励自己 提升孩子的内驱力 我想做 自主
- 我想做得越来越好 胜任
- 做好对我来说很有意义 归属
- 认识他人 培养一个通情达理的孩子 我理解他人的想法与感受 共情
- 我尊重他人的感受和意见 尊重
- 社交技能 帮助孩子做社交达人 我能化解冲突 冲突处理
- 我乐于助人 亲社会行为
- 附录
庆余年：范府大宗师
我爹范建，皇帝发小，虎卫首脑，朝廷伯爵我弟范闲，大名鼎鼎，小范大人！我妹范若若，一代狙神！我小弟范思辙，一代商业巨贾，北齐幕后大老板。我，一个平平无奇的范府嫡长子为了不给家里人拖后腿，只好当个宗师了！没有宗师的家族，怎么能算大庆第一家族呢？...
师娘，请自重
陈玄有九个美若天仙的师娘，有一天晚上，当九师娘悄悄的走进了他的房间，陈玄从此日夜无眠师娘们，请自重啊！...
我家王妃有点迷
战王爷北九渊捡回了一个小道士。小道士很穷很贪财，却质朴到跟铜钱死磕，大抵是因为她还不知道这世上还有比铜钱更值钱的玩意儿战王爷看了看她无数次穷得把自己的铜钱剑拆了补补了拆，三观有点崩。...
我弟弟是武二郎
大郎，该吃药了。武植醒来，突然发现眼前多了一个妩媚的人儿，端着汤药！这碗药，他要不要喝...
我家世显赫，躺平不过分吧！
架空权谋后宫江湖轻松诙谐穿越到陌生的世界，成为一名纨绔小侯爷。老爹季柏年，当朝一等侯爵。大哥季武，骁骑大将军，镇守边关。二哥季宁，才华横溢，当朝驸马爷。三姐季芸，淑妃娘娘，宠冠后宫。四哥季扬，创建商盟，富甲天下。五哥季平，江湖豪杰，青衣楼楼主。季怀安穿越而来，成了史上最强老六。他本想吃喝玩乐，纵意花丛，享尽荣华富贵，做一名快乐的小侯爷。不想侯府接连惨遭变故，他凭借着过人的机智，拯救家族，玩转庙堂与江湖，赢得红颜知己无数。...
第一狂少
刚被女友背叛，素未谋面的未婚妻就找上门来退婚。找到婚书交还，却得到了爷爷的传承。从此，一跃成龙！却又发现，原来婚书还不止一张...
- 快穿：宿主真的只是替身！画秋
- 九界散人剑道主宰笔趣阁林寒林青雨
- 大秦：从战场捡属性开始变强长生无谅666
- 万人嫌转修无情道，父子火葬场了！金砚砚
- 欢迎登陆伟大航路RPG一支小竹子
- 陆地键仙六如和尚
- 术式是狐狸恶魔我不想死在二十岁
- 舞台玫雨?
- 全职高手之我有一个背后灵倒转的白银钟
- 我有一卷度人经刀慢
- 全职法师：成为黑教廷援交教徒的各位婊子小磊子
- 全民玩家：我能自选副本奖励秋池木
- 神武天帝蜗牛狂奔
- 柯南里的不柯学侦探霞空
- [崩铁]前夫说他还爱我夜晏酒
- 擅长性斗的原高木同学煌星铃天闪
- 转生在没有伦理观的扶她世界IceHenTaiStar
- 体测中扶她少女被变态室友发现后被肆意玩弄愿璀璨的北极光永远闪耀
- 一念神魔水泽
- 补习老师猎艳笔记小土豆
- 贱婊子母狗王晓旭调教记wangxiaoxu0819
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 蛊真人之邪淫魔尊千面兰
- 媚黑学园_见到黑爹大肉棒就会即堕的母猪教师和婊子学生佚名
- 淫欲天麟_丝袜空姐淫乱drj66533139
- 超级乱伦家庭ken9413
- 丝袜女装雌肉浊浆榨汁捕缚Samurai红枣
- 小骚批都??被?????干???爹操肿了（与狼共枕）百无禁忌
- 乱伦天堂黑夜的香蕉
- 长腿大胸的处女女友被我的三个大鸡巴室友轮番调教，狠狠灌精直到怀孕158330
- 春闺错之权相暖妻如是如来
- 好巧，你也是妹控？[综崩铁]来那
- 穿成鬼王的双生妹妹后见昀
- 快穿：中二病是万人迷焦作业
- 系统边角料：我要上大学乡下的小闲鱼
- 和亲？王爷他有点难缠千巷0212
- 穿越后，全家集体当逃犯如见山
- 七零嫁不育军官，军嫂多胎被宠翻淡月轻轻
- 快穿：活到大结局林令滢
- 仙魂斗战公孙慕容兰
- 快穿：仙尊大人今天也想要溪云照我眠
- 绝了！九尾天狐在影视剧专宠！吞花十一
- 武侠：都修仙了，谁还去论剑啊萧瑟黄昏
- 从天而降的媳妇涂图画画
- 星穹铁道的观影直播间凌曦和
- 被上司觊觎的妻子春浮九枝
- 三个龙傲天想求我复婚苏怀荒
- 从豪门大小姐手中领养自己_青柠养乐多青柠养乐多
- 炫舞之复仇女王沈杯晨
- 从天而降的媳妇涂图画画
- 天降外挂饲养手册萧糖心
- 主播用金手指躺平[快穿]乔行之
- 修仙从扮演少女开始沈青绫
- 撩懵女主跑路后被强制爱了_狼夕狼夕
- 喜相逢_尼可拉斯尼可拉斯